Mere overskud på arbejdet

Work’nSport gør det let for dig og dine kollegaer at få aktive pauser med bevægelse og sjov motion ind i arbejdsdagen.

Konceptet er helt enkelt. Alle dine medarbejdere får hver måned 1 kasse med sportsrekvisit og 3 tilhørende actionkort. Alle aktiviteter kan laves nemt og hurtigt på kontoret. Humor er et centralt omdrejningspunkt i alle vores kasser, så der er garanti for både at få rørt kroppen og lattermusklerne. Der er ingen forberedelse – det er bare at bestille, pakke op og sætte i gang! Det hele bliver selvfølgelig skudt i gang at et spændende og inspirerende foredrag om vigtigheden af aktive pauser på arbejdspladsen af Anders Flaskager.

Koncept med 3 måneder med Workn´Sport – alle medarbejdere får hver måned:

1 sportsrekvisit

3 actionkort

1 ugentlig motiveringsmail

Et oplæg for medarbejderne med Anders Flaskager inden forløbet skydes i gang.

Der er mulighed for eget firmalogo på materialerne.

En aktiv pause øger effektiviteten

Formålet med Work’nSport er, at sætte fokus på dine medarbejders trivsel, velvære og sundhed på en sjov og anderledes måde, hvor vi bringer bevægelse og humor ind på arbejdspladsen. Vi ønsker, at dine medarbejdere kommer væk fra skærmen, op fra kontorstolen, bevæger kroppen og skabe relationer på en anden måde end blot ved kaffeautomaten. Kasserne skaber overskud, den får os til at grine og slappe af og bryder de normale hierarkier ned, så vi møder hinanden med paraderne nede.

Aktive pauser skaber værdi for både den enkelte medarbejder og for firmaet generelt. Forskningen viser, at aktive pauser skaber:

  • Glade medarbejdere
  • Sunde medarbejdere
  • Mindsker stress, sygdom og fravær
  • Nye og stærkere relationer
  • Effektive medarbejdere

Alt sammen noget der gør at dine medarbejdere trives bedre psykisk og fysisk og deraf yder mere.

Et unikt koncept til kontomiljøer

Work’nSport er udarbejdet specifikt til kontorarbejdspladser, hvor de fleste medarbejdere tilbringer det meste af dagen stillesiddende. Work’nSports actionkort er designet sådan, at I kan udføre dem på kontoret med de tilhørende sportsrekvisitter – enten alene eller flere sammen. Varigheden kan I tilpasse til det antal minutter, I kan afsætte på det pågældende tidspunkt. Work’nSport får jer op af stolene og sætter gang i kroppen på varierede måder, så I får puls og et godt grin sammen med kollegaerne. De aktive pauser bidrager til, at medarbejderne kan nå deres 30 minutters fysisk aktivitet hver dag, som sundhedsstyrelsen anbefaler.

Testet af Middelfart Sparekasse, afd. Kolding

Work’nSport er nøje blevet testet af medarbejdere i Middelfart Sparekasse og de har været glade for konceptet med aktive pauser.

”Konceptet er helt enkelt og nemt at gå til. Vi har kastet bold efter skraldespanden, sjippet til det gik i kludder mm, men det har alt sammen været med et stort grin. Det bringer os også tættere sammen på en anden måde end ved kaffeautomaten”

Marianne Juhl, Middelfart Sparekasse

”Work’nSport konceptet er meget anderledes end andre måder at arbejde med medarbejdernes sundhed og trivsel på. Modsat hæve-sænkeborde, motionsmaskiner, kolesterolmålinger mm. bringer Work’nSport motion og aktive pauser ind på arbejdspladsen på en sjov og legende måde som alle finder godt. Og så giver det mere energi til arbejdet”

Anders Skjoldborg, Middelfart Sparekasse

Vi tilpasser konceptet til jer

Ønsker I Work’nSport på jeres arbejdsplads, så skræddersyr vi meget gerne et koncept, der passer 100% til jeres medarbejdere.

Kontakt derfor Anders Flaskager for evt. spørgsmål eller for et uforpligtende tilbud på tlf. 42676805 eller mail anders@famlySport.dk

Anders

Anders er lektor med en Master i Idræt og Velfærd på Institut for Idræt, Københavns Universitet. Anders har stor specialistviden indenfor sport, motivation og sundhed.

Tidligere professionel fodboldspiller og vild med alt sport og udeliv.

Fodboldtræner og far til 3.

anders@famlysport.dk

Tlf. 42 67 68 05

Maj-Brit

Maj-Brit er cand.scient.adm med speciale i sundhedsøkonomi. Har tidligere arbejdet 10 år i Ørsted som afdelingsleder med ansvar for data, IT-systemer og effektiviseringsprocesser. Når Maj-Brit ikke nørder med tal og excel-ark snøres løbeskoene – og gerne sammen med hendes tre børn.

Tidligere elitesportsdanser og er en haj på pisterne.

maj-brit@famlysport.dk

Tlf. 81 75 48 47